အားလပ္ရက္ခရီးထြက္သူမ်ား က်န္းမာေရးပိုေကာင္းႏိုင္


Sunday, February 10, 2013

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္ျခင္းသည္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈပိုမိုရရွိေစၿပီး ျပန္ေရာက္
သည့္ႏွစ္ပတ္ အထိ စြမ္းအင္ ျပည့္၀စြာ ေနထိုင္ႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ား
ကဆိုသည္။

ေလ့လာမႈမ်ားအရ ေမာ္လ္ဒိုက္ဗ္ႏိုင္ငံကဲ့သုိ႔ တိုင္းတစ္ပါးႏိုင္ငံငယ္မ်ား
ထံ အပန္းေျဖခရီးထြက္ျခင္း သည္ေသြးဖိအား (ေသြးေပါင္)
ေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ေစျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ကို ႀကံ႕ႀကံ႕ ခံႏိုင္ျခင္း စသည္႕အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစေၾကာင္း သိရသည္။

အလုပ္သမားတိုင္း အားလပ္ခြင့္မ်ားစုေပါင္း၍ ႏွစ္စဥ္အပန္းေျဖ ခရီးထြက္သင့္ေၾကာင္း ကၽြမ္းက်င္သူ မ်ားက အႀကံျပဳေျပာၾကားသည္။

ေလ့လာမႈတြင္ ထိုင္းႏိုင္ငံ၊ ေမာ္လ္ဒိုက္ဗ္ႏိုင္ငံႏွင့္ ပီ႐ူးႏိုင္ငံတို႔သို႔ အားလပ္ ရက္အပန္းေျဖခရီးထြက္သူမ်ားႏွင့္ ေနအိမ္တြင္ အလုပ္တစ္ကုပ္ကုပ္ လုပ္ၿမဲပုဂၢိဳလ္မ်ားအား ႏိႈင္းယွဥ္ေလ့ လာခဲ့ၾကသည္။

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္သူမ်ား၏ ေသြးဖိအားသည္ (၆)ရာႏႈန္းအထိ
ေလ်ာ့က်လာခဲ့ၿပီး အားလပ္ရက္တြင္ အလုပ္ဆက္လုပ္သူမ်ားကမူ ေသြးဖိ အား (၂) ရာႏႈန္းခန္႔ တက္လာသည္ ကိုေတြ႕ရသည္။

ခရီးထြက္သူမ်ားသည္ (၁၇) ရာႏႈန္းပို၍ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ၾကၿပီး အားလပ္ရက္ခရီးမထြက္ ဘဲ အလုပ္လုပ္သူမ်ားမွာ (၁၄) ရာ ႏႈန္းခန္႔ အိပ္ေရးပ်က္ၾကသည္ကို ေတြ႕ရ သည္။

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္သူမ်ားမွာ ေသြးတြင္း သၾကားဓါတ္ပမာဏ
ေလ်ာ့နည္းလာ၍ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာ ဂါျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ်က်ဆင္းျခင္း၊ ခါး အရြယ္အစား ေသးလာျခင္း၊ စိတ္ၾကည္လင္လာျခင္း၊ စြမ္းအင္ျပည္႕၀ျခင္း စသည့္အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ျပန္လာၿပီးႏွစ္ပတ္ၾကာသည္အထိ ေတြ႕ရဆဲ
ျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ား ကဆိုသည္။

သီဟ
Source:ANI
Vol-2,No-6
Health Updates Journal

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္သူမ်ား က်န္းမာေရးပိုေကာင္းႏိုင္
Sunday, February 10, 2013

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္ျခင္းသည္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈပိုမိုရရွိေစၿပီး ျပန္ေရာက္
သည့္ႏွစ္ပတ္ အထိ စြမ္းအင္ ျပည့္၀စြာ ေနထိုင္ႏိုင္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ား
ကဆိုသည္။

ေလ့လာမႈမ်ားအရ ေမာ္လ္ဒိုက္ဗ္ႏိုင္ငံကဲ့သုိ႔ တိုင္းတစ္ပါးႏိုင္ငံငယ္မ်ား
ထံ အပန္းေျဖခရီးထြက္ျခင္း သည္ေသြးဖိအား (ေသြးေပါင္)
ေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ေစျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈဒဏ္ကို ႀကံ႕ႀကံ႕ ခံႏိုင္ျခင္း စသည္႕အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ျဖစ္ေပၚေစေၾကာင္း သိရသည္။

အလုပ္သမားတိုင္း အားလပ္ခြင့္မ်ားစုေပါင္း၍ ႏွစ္စဥ္အပန္းေျဖ ခရီးထြက္သင့္ေၾကာင္း ကၽြမ္းက်င္သူ မ်ားက အႀကံျပဳေျပာၾကားသည္။

ေလ့လာမႈတြင္ ထိုင္းႏိုင္ငံ၊ ေမာ္လ္ဒိုက္ဗ္ႏိုင္ငံႏွင့္ ပီ႐ူးႏိုင္ငံတို႔သို႔ အားလပ္ ရက္အပန္းေျဖခရီးထြက္သူမ်ားႏွင့္ ေနအိမ္တြင္ အလုပ္တစ္ကုပ္ကုပ္ လုပ္ၿမဲပုဂၢိဳလ္မ်ားအား ႏိႈင္းယွဥ္ေလ့ လာခဲ့ၾကသည္။

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္သူမ်ား၏ ေသြးဖိအားသည္ (၆)ရာႏႈန္းအထိ
ေလ်ာ့က်လာခဲ့ၿပီး အားလပ္ရက္တြင္ အလုပ္ဆက္လုပ္သူမ်ားကမူ ေသြးဖိ အား (၂) ရာႏႈန္းခန္႔ တက္လာသည္ ကိုေတြ႕ရသည္။ 

ခရီးထြက္သူမ်ားသည္ (၁၇) ရာႏႈန္းပို၍ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ၾကၿပီး အားလပ္ရက္ခရီးမထြက္ ဘဲ အလုပ္လုပ္သူမ်ားမွာ (၁၄) ရာ ႏႈန္းခန္႔ အိပ္ေရးပ်က္ၾကသည္ကို ေတြ႕ရ သည္။

အားလပ္ရက္ခရီးထြက္သူမ်ားမွာ ေသြးတြင္း သၾကားဓါတ္ပမာဏ
ေလ်ာ့နည္းလာ၍ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာ ဂါျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ်က်ဆင္းျခင္း၊ ခါး အရြယ္အစား ေသးလာျခင္း၊ စိတ္ၾကည္လင္လာျခင္း၊ စြမ္းအင္ျပည္႕၀ျခင္း စသည့္အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ျပန္လာၿပီးႏွစ္ပတ္ၾကာသည္အထိ ေတြ႕ရဆဲ
ျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ား ကဆိုသည္။

သီဟ
Source:ANI
Vol-2,No-6
Health Updates Journal

SHARE THIS
Previous Post
Next Post